Naema Götz Yoga & Kletterlehrerin | Wolfratshausen & Arco

Ich bin begeisterte Osteopathin, Yoga- und Kletterlehrerin in Wolfratshausen und Arco (Italien). Ich habe meine Leidenschaft für Bewegung und Abenteuer zu meinem Beruf-(ung) gemacht, um voller Freunde und Enthusiasmus zu unterrichten.

In meinem Ethnologie Studium begegnete ich der Yogalehre erstmals in den philosophischen Konzepten des tibetischen oder indischen Buddhismus. Meine Yoga Ausbildung erhielt ich 2015 im Yoga Garden San Francisco (Kalifornien - USA).

Seit 2010 arbeitete ich als Ski- und Kletterlehrerin in den deutschen, italienischen und französischen Alpen. Yoga in seiner Ganzheitlichkeit, Körper und Geist zu verbinden, ist ein fantastischer Ausgleich zum Alpin- und Klettersport. Jeder kann mit mir in Wolfratshausen, München und Arco Yoga praktizieren.

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Ausbildungen

• MA Osteopathische Therapie, HOLISTEA, Ismaning, seit 2017
• BA-Ethnologie 2014, LMU München
• 200 RYT, Yoga Alliance 2015 mit Laurie Sleep, Stacey Swan, Brook Stokes, Jean Mazzei, Sean Feit, Karen Mcklin, Cora Wen, Jon Isaacs und David Nelson.
• 300 RYT Asthanga Vinyasa Teacher Training 2016, Kranti Yoga School (India)
• 40 RYT Yoga Teacher Training 2017, mit Janet Stone, Yoga Tree (San Francisco)
• Kletterlehrer Ausbildung
• Skilehrer Ausbildung, St. Moritz, CH

Sprachen

Deutsch, Englisch, Italienisch, Französisch

Yoga Retreats in Arco am Gardasee

Ich bin in Arco zu Hause. Als Kind konnte ich schon auf Olivenbäume und Boulderblöcke klettern. Das Licht und die Sonne des Sees sind für mich elementare Lebensqualität. Hier biete ich im guesthouse arco meiner Familie Yoga Retreats an.

Die perfekte Atmosphäre für die Yoga-Stunden meiner Arco Yoga-Retreats haben wir mit unserem gemütlichen Yogaraum im Guesthouse I geschaffen.

Yoga für Kletterer in Arco am Gardasee

Viele Jahre war Klettern mein Leistungssport und ich bin Klettertrainer seit 2010. Diese Erfahrung ermöglicht mir ein ganz spezielles Yoga für Kletterer zu praktizieren und zu lehren.

Arco ist das Paradies der Kletterer schlechthin- für Anfänger und Fortgeschrittene! Die Auswahl der Gebiete ist groß, von gut abgesicherten Klettergärten im Sarche Tal bis zu alpinen Mehrseillängentouren in der Brenta.

Mediterrane Natur, imposante Ausblicke und ein entspanntes „come together“ sind sicher in Arco!

Freemind Upcoming Retreats

• Tagesretreat am Starnberger See
  mit Yoga, Klangbad & Nahrung für Leib und Seele
  
  Samstag, 12. Oktober 2024, 9:30 - 18:00 Uhr
  Münsing / Holzhausen
  
  mit Naema Ferstl-Götz, Veronika Schneider & Zoe Valérien
  Anmeldung: PDF zum Retreat Unser Programm am Samstag, 12. Oktober 2024

  9:30 Uhr	Ankunft und Willkommensgruß
  10:00 Uhr	Hatha Yoga
  11:30 Uhr	Wald- und Seespaziergang
  13:00 Uhr	Mittagessen
  14:00 Uhr	Zeit für dich (Wald, See & Co.)
  16:00 Uhr	Yin Yoga
  17:15 Uhr	Klangbad
  18:00 Uhr	Abschiedsgruß

  Preis pro Person 165 €

  Im Preis inklusive:

  • 2 x Yogaeinheiten
  • 1 x Klangbad
  • 1 x Mittagessen
  • Getränke, kleine Leckereien zwischendurch
• Tagesretreat am Starnberger See
  für Schwangere mit Yoga, Klangbad & Nahrung für Leib und Seele
  
  Samstag, 30. November 2024, 9:30 - 18:00 Uhr
  Münsing / Holzhausen
  
  mit Naema Ferstl-Götz, Veronika Schneider & Zoe Valérien
  Anmeldung: PDF zum Retreat Unser Programm am Samstag, 30. November 2024

  9:30 Uhr	Ankunft und Willkommensgruß
  10:00 Uhr	Hatha Yoga
  11:30 Uhr	Wald- und Seespaziergang
  13:00 Uhr	Mittagessen
  14:00 Uhr	Zeit für dich (See, Wald & Co.)
  16:00 Uhr	Yin Yoga
  17:15 Uhr	Klangbad
  18:00 Uhr	Abschiedsgruß

  Preis pro Person 165 €

  Im Preis inklusive:

  • 2 x Yogaeinheiten
  • 1 x Klangbad
  • 1 x Mittagessen
  • Getränke, kleine Leckereien zwischendurch

Yoga

Ich unterrichte Vinyasa Flow Klassen. Hier werden Elemente aus der klassischen Hatha Lehre erweitert durch einen abwechslungsreichen, dynamischen und Kraft aufbauenden Ablauf.

Freemind das Leben mit Yoga und Klettern wird dir einen starken und gesunden Körper geben. Dein Körper, dein Basecamp öffnet den Weg zu einem strahlenden Herz und klaren Bewusstsein.

Yoga und Klettern – beides gibt dir Erdung aber lässt dich auch höher fliegen. Die Erfahrung dieses positiven Moments ist voller heilsamer Kraft und bringt deinen Focus ins JETZT.

Yoga und Klettern interagieren stark gemeinsam, bringen deine Achtsamkeit ins Momentum.

Hier im JETZT entdeckst du deine innere Kraft, die Freiheit deiner Gedanken. Teile deine ENERGIE. Dein FREEMIND erblüht.